Білковий коктейль, смачно будуємо тіло

Якщо надходження білків в організм недостатньо, його можна компенсувати вживанням так званих білкових коктейлів. Стан білкової недостатності може спостерігатися як в силу природних фізіологічних причин (наприклад, при тій же вагітності, коли збільшується потреба у всіх харчових компонентах, у тому числі і білках), так і при різних соматичних захворюваннях. Також білковий коктейль на якийсь час дозволить […]

М’ясна дієта

Як відомо, м’ясо – це один з продуктів з дуже високим вмістом білків. Про те, наскільки важливі ці харчові речовини для людського організму, знають навіть ті, хто мало знайомий з медичними науками або хоча б з основами біології. Досить сказати, що з білків складаються всі ферменти, гормони, антитіла та багато інших органічні структури. Тому немає […]

Винна дієта

У тих, хто ніколи в житті не чув про винної дієті, одне тільки її згадка може викликати глибоке здивування. Адже є чому дивуватися. По-перше, не перестаємо повторювати про те, що алкоголь шкідливий для здоров’я, а тут раптом його ж і пропонуємо. По-друге, як можна схуднути за допомогою вина, якщо переважніше більшість спиртних напоїв містять підвищену […]