Легка дієта

Легка дієта являє собою спеціально розроблений раціон, який призначається при різного виду захворюваннях лікарем-дієтологом. Легка дієта відрізняється від більшості дієт тим, що вона дає організму людини повноцінне і легкозасвоюване харчування і дотримується досить тривалий час. Одним з основних умов легкої дієти є відсутність в раціоні смаженої їжі. При приготуванні страв перевага віддається варінні, гасіння або […]